Новости за 17.03.2026

Средиземноморская диета признана оптимальной для здоровья сердца
Ведущий кардиолог сети «СМ-Клиника», Анастасия Фомичева, утверждает, что средиземноморская диета является наилучшим вариантом для поддержки сердечно-сосудистой системы. В интервью с Lenta.ru она выделила ключевые компоненты этого режима питания: рыба...
17.03.2026, 04:58

Как испечь идеальный бисквит: секреты и советы
Почему бисквит становится плотным? Бисквит — это основа для многих сладких изделий, таких как торты и рулеты. Однако нередко вместо легкого и воздушного десерта получается тяжеловесная масса. Основные причины такого результата заключаются в ошибках...
17.03.2026, 04:13

Непревзойденные равиоли с говядиной
Эти равиоли с говядиной, подаваемые в насыщенном курином бульоне, подарят вам незабываемые гастрономические впечатления. Тонкое, почти прозрачное тесто идеально сочетается с ароматной начинкой, акцентируя ее насыщенный вкус. Просто разложите равиоли...
17.03.2026, 03:38

Угольная рыба: деликатес для истинных гурманов
Угольная рыба, известная также как черная треска, становится настоящей находкой для любителей изысканных морепродуктов. Этот вид рыбы славится своим высоким содержанием жира, что придаёт ей восхитительную текстуру и вкус, напоминающие палтуса. Для...
17.03.2026, 02:59

Китайские ученые представили керамику с неожиданной гибкостью
Исследователи из Китая сделали прорыв в области керамических материалов, создав уникальную керамику, сочетающую в себе термостойкость и необычную гибкость. Новый продукт способен выдерживать экстремальные условия: его можно скручивать...
17.03.2026, 02:13

Нежный завтрак с творогом и сыром: быстро и вкусно
Этот завтрак — отличный вариант для тех, кто ценит простоту в приготовлении и насыщенность белками. Он готовится быстро, а его вкус приятно удивит, пишет канал. Калории на 100 г: 188.8 ккал, Белки: 15.3 г, Жиры: 9.9 г, Углеводы: 10.4 г Необходимые...
17.03.2026, 01:39

Пп-блины или классика: что выбрать для здоровья?
Вопрос о полезности «ПП-блинов» неоднократно поднимался, особенно в разгар масленичной недели. Лучше ли они, чем обычные, или это всего лишь иллюзия выбора в мире кулинарных соблазнов? Между традицией и современностью С приходом весны многие стремятся...
17.03.2026, 01:13

Постный ужин, который решит проблему пустого холодильника
Когда в холодильнике почти ничего не осталось, на помощь приходит простой, но невероятно вкусный рецепт, не требующий дорогих ингредиентов и долгих часов на кухне. Это блюдо станет не только отличным гарниром...
17.03.2026, 00:46

Необычные воздушные пирожки с капустой, которые покорят ваше сердце
Вкусные воздушные пирожки с капустной начинкой – настоящая находка для любого стола! Эти аппетитные угощения моментально исчезают с тарелки, оставляя только положительные эмоции. Каждый гурман имеет свои предпочтения в начинках для пирожков. А какая...
17.03.2026, 00:15