Хрустящий баклажанный салат: легкое и вкусное угощение без соуса

Хрустящий баклажанный салат: легкое и вкусное угощение без соуса

Салаты – это идеальный способ разнообразить свой рацион, и представить вашему вниманию невероятный хрустящий салат с баклажанами. Он отличается простотой в приготовлении и при этом удивляет ароматами и вкусовыми сочетаниями.

Ингредиенты для салата

  • 1 баклажан
  • 1 перец
  • 100 г помидоров
  • пучок кинзы
  • 1 зубчик чеснока
  • 50 г сыра Фета
  • кукурузный крахмал

Заправка для настоящего гурмана

Для заправки вам понадобятся:

  • 1 столовая ложка подсолнечного масла
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • 1 столовая ложка бальзамического уксуса (по желанию можно заменить соусом)
  • масло для жарки

Приготовление: шаг за шагом

Начинать процесс следует с подготовки баклажанов. Их необходимо нарезать кубиками, поместить в пакет, добавить столовую ложку кукурузного крахмала и тщательно перемешать. Далее разогрейте масло на сковороде и обжаривайте баклажаны до золотистой корочки.

Пока баклажаны жарятся, займитесь остальными ингредиентами. Нарежьте перец крупными кусками, а помидоры – пополам. Измельчите кинзу и чеснок. Все это следует соединить вместе для дальнейшего смешивания с заправкой.

Когда баклажаны будут готовы, добавьте их в овощную смесь вместе с заправкой и аккуратно перемешайте. В завершение выложите на тарелку и сверху добавьте крупные кусочки сыра Фета. Блюдо готово – наслаждайтесь!

Источник: Мария Соболь|Рецепты

Топ

    Утка по-пекински: готовим шедевр на домашней кухне
    Ферстаппен удивлён решением о дисквалификации McLaren на Гран-при Лас-Вегаса
    Осень на кухне: как орехи наполняют блюда осенью яркими вкусами
    Юный художник на асфальте: как мелок объединил поколения
    Еда для здоровья глаз: как полифенолы защищают зрение
    Крылышки, которые покорят ваши вкусовые рецепторы
    Тыква: как выбрать сорт, подобрать специи и использовать для похудения
    Новый взгляд на гарнир: легкое пюре из цветной капусты и кабачка
    Грудинка в фольге: нежный вкус без лишних усилий
    Почему стоит попробовать болгарскую чорбу на домашней кухне?
    Умные супы: как сделать жизнь проще
    Кулинарные идеи в банках

Лента новостей