Этот изысканный и низкокалорийный салат станет настоящей находкой для любителей здорового питания. Его яркая смерть и насыщенный вкус делают его идеальным выбором как для обеда, так и для ужина.
Ингредиенты для салата
- Свежий огурец
- 10 помидоров черри
- 200 граммов крабовых палочек
- 3 столовые ложки нарезанных маслин
- 2 зубчика чеснока
- 0,5 пучка петрушки
- 4 столовые ложки оливкового масла
Приготовление
Для начала мелко нарезать петрушку и чеснок, а затем смешать их с оливковым маслом. Тщательно перемешать получившуюся заправку, чтобы ароматы смешались.
Далее нарезать крабовые палочки и огурцы кубиками примерно по 1 сантиметру, а помидоры черри — пополам.
В глубокой миске соединить крабовые палочки, огурцы, помидоры и маслины. Полить всё полученной заправкой и тщательно перемешать ингредиенты. Готовый салат украсить веточками свежей петрушки перед подачей.
Этот салат легко впишется в любой рацион благодаря своему свежему вкусу и низкой калорийности. Приятного аппетита!
