Легкая сливочная заправка: универсальный рецепт для любых блюд

Легкая сливочная заправка: универсальный рецепт для любых блюд

Шеф-повара Трэвис Летт и Иэн Робинсон делятся рецептом соуса, который станет отличным дополнением к овощам, рыбе, мясу, а также картофелю фри. Эта заправка придаст блюдам нежный вкус, не утяжелив их калорийной нагрузкой.

Ингредиенты для приготовления

Для создания блюда понадобятся:

  • Тофу
  • Мисо-паста
  • Кунжут
  • Мед
  • Чеснок
  • Оливковое масло
  • Рисовый уксус

Тофу служит сливочной основой, мисо-паста придаёт легкую сладость, а кунжут добавляет неповторимый ореховый аромат. Мед обеспечит приятную сладость, чеснок внесет остроту, масло создаст нужную текстуру, а уксус добавит нежную кислинку.

Процесс приготовления

Не стоит строго следовать пропорциям — все зависит от ваших предпочтений. Основу из тофу и мисо-пасты можно добавлять по вкусу, а мед, чеснок и уксус — в небольшом количестве. Оливковое масло и кунжут регулируйте в зависимости от желаемой густоты заправки.

Для приготовления просто добавьте все ингредиенты в блендер и измельчите до однородной консистенции. Если соус получился слишком густым, можно добавить немного масла. Если он, напротив, слишком жидкий, добавьте ещё кунжута для нужной текстуры.

Готовый соус удобно хранить в холодильнике и использовать в любых блюдах, где требуется легкий и сливочный вкус без лишних калорий.

Источник: Pro Город Ухта

Лента новостей