Согревающая чашка кофе на зимней прогулке кажется идеальным вариантом для отдыха. Однако, согласно мнению врача-терапевта Шоты Каландии из «СМ-Клиника», данный напиток при низкой температуре может таить в себе серьезные риски для сердечно-сосудистой системы.
Стресс для сердца
Когда на улице мороз, организм уже испытывает стресс. Добавление кофеина в этот микс может усугубить ситуацию. Врач подчеркивает, что кофе стимулирует сердечную деятельность, и в условиях холода это может привести к избыточной нагрузке на сердце. Особенно остро это стоит учитывать для людей с заболеваниями сердца или гипертонией.
Сигналы, на которые стоит обратить внимание
Некоторые симптомы могут сигнализировать о негативных последствиях. К ним относятся:
- учащенное сердцебиение;
- головокружение;
- потливость;
- общее недомогание.
Следует быть внимательнее к своему состоянию и по возможности избегать сочетания кофе и морозной погоды.
Альтернативы для холодного времени года
Вместо кофе можно рассмотреть более щадящие варианты прогревающего напитка. Например, herbal tea или горячий шоколад могут стать отличной заменой, не создавая лишней нагрузки на сердечно-сосудистую систему, пишет Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ".
