Тушеная капуста с фасолью: сытный и полезный обед для всей семьи

Тушеная капуста с фасолью это не только вкусное, но и полезное блюдо, идеально подходящее для обеда или ужина. Приготовление в мультиварке делает процесс простым и удобным, а результат порадует даже самых взыскательных едоков.

Необходимые ингредиенты

• 800 гр. капусты;
• 400 гр. консервированной красной фасоли;
• 100 гр. лука;
• 100 гр. моркови;
• 3 ст.л. подсолнечного масла;
• 60 мл. холодной воды;
• 70 гр. кетчупа;
• 1 ч.л. соли (или по вкусу);
• 1 ч.л. сахара (или по вкусу);
• 0,5 ч.л. черного перца (молотого).

Инструкция по приготовлению

Для начала, в чашу мультиварки налить подсолнечное масло. Затем добавить мелко нарезанный лук и морковь, которые следует обжарить до мягкости. Далее, введите нашинкованную капусту и тщательно перемешайте все ингредиенты. Затем добавляются специи, кетчуп, холодная вода и консервированная фасоль вместе с жидкостью.

Установите режим Тушение и готовьте на протяжении 60 минут или выберите Мультиповар с температурой 110C на 50 минут. Периодически проверяйте и перемешивайте блюдо, чтобы все компоненты равномерно прогрелись и впитали ароматы.

Создание кулинарного шедевра

Тушеная капуста с фасолью отличное решение для семейного ужина, способное удивить гостей своим вкусом и ароматом. Это блюдо идеально подойдет как в будний день, так и для воскресного обеда, когда хочется порадовать родных чем-то особенным. Блюдо не только насыщает, но и обеспечивает организм витаминами и полезными веществами, что делает его предпочтительным выбором для здорового питания.